寒い。

3月下旬の気候らしいです。

僕は明らかに人より代謝が悪いので、積極的に汗をかこうと最低でも週3のジョギングを心がけています。

が、こう寒いと外に出るのもおっくうだ！

と、言うわけで本日、前々から試してみたかった《半身浴》やってみました！！

【感想】＝油断すると死む。

20分くらいして頭がポーッとしてきたので、身の危険を感じてあわてて風呂を出ました。

本当は途中に水分補給や休憩を挟まなければいけないらしいですね。

何事も下調べは大切だ○

明日は走りたいから晴れてくれぃ。

寝る前に稲川淳二の話しを聞いています。

擬音のトコで声のボリュームが上がるので、ビクっとします○

※例えばドアを叩く『ドンドンドンドン』という音などなど。